---
slug: lody-czekoladowo-orzechowe
title: "Lody czekoladowo - orzechowe"
servings: 4
prep_time_minutes: 1
cook_time_minutes: 0
difficulty: easy
categories: ["dessert"]
---

# Lody czekoladowo - orzechowe

Szybki deser łączący kremowy krem czekoladowo-orzechowy z lodami waniliowymi. Idealne połączenie dla miłośników czekolady i orzechów. Przygotowanie wymaga tylko kilku minut i podstawowych składników.

## Składniki

- 45 g krem czekoladowo-orzechowy (typu Nutella)
- 6 łyżek lody waniliowe

## Przygotowanie

1. Odmierz 3 łyżki kremu czekoladowo-orzechowego i włóż do miski Thermomix.
2. Dodaj 6 łyżek lodów waniliowych do miski.
3. Wymieszaj całość motylkiem przez 45 sekund, aż składniki połączą się w jednorodną masę.
4. Podawaj natychmiast w miseczkach lub pucharach deserowych.

## Wskazówki dla początkujących

**Krok 1.** Odmierz dokładnie 3 łyżki stołowe kremu czekoladowo-orzechowego (około 45g) i włóż do miski Thermomix. Krem powinien mieć temperaturę pokojową, aby łatwiej się mieszał.
- *Dlaczego:* Dokładne odmierzenie zapewnia właściwe proporcje smaku, a temperatura pokojowa ułatwia mieszanie składników.
- *Pro tip:* Jeśli krem jest za twardy, pozostaw go na 10 minut w temperaturze pokojowej lub podgrzej delikatnie w mikrofalówce przez 10-15 sekund.

**Krok 2.** Dodaj 6 łyżek lodów waniliowych bezpośrednio z zamrażarki do miski z kremem. Lody mogą być lekko zmrożone - to nawet lepiej.
- *Dlaczego:* Zimne lody zapewnią odpowiednią konsystencję deseru i nie pozwolą mu się całkowicie rozpuścić podczas mieszania.
- *Pro tip:* Używaj lodów dobrej jakości z wyraźnym smakiem wanilii - to podstawa tego deseru.

**Krok 3.** Załóż motylek na nóż Thermomix i wymieszaj składniki przez dokładnie 45 sekund na prędkości 3-4. Sprawdzaj konsystencję po 30 sekundach.
- *Dlaczego:* Motylek delikatnie miesza składniki bez nadmiernego ubijania, zachowując kremową teksturę lodów.
- *Pro tip:* Nie mieszaj dłużej niż 45 sekund, bo lody mogą się za bardzo rozpuścić i deser straci swoją konsystencję.

**Krok 4.** Przełóż gotowy deser do schłodzonych miseczek lub pucharów i podawaj natychmiast. Możesz udekorować posiekanymi orzechami lub wiórkami czekolady.
- *Dlaczego:* Natychmiastowe podanie zapewnia najlepszą konsystencję i temperaturę deseru.
- *Pro tip:* Schłódź miseczki w zamrażarce przez 10 minut przed podaniem - deser będzie dłużej zachowywał idealną konsystencję.

## Wartości odżywcze (na porcję)

| Składnik | Wartość |
|---|---|
| Kalorie | 180 kcal |
| Białko | 3 g |
| Węglowodany | 22 g |
| Cukry | 20 g |
| Tłuszcze | 9 g |
| Błonnik | 1 g |
| Sód | 35 mg |

## Najczęściej zadawane pytania

**Czy mogę użyć innego kremu zamiast czekoladowo-orzechowego?**

Tak, możesz użyć kremu kakaowego, masła orzechowego lub dżemu czekoladowego. Dostosuj ilość według własnego gustu.

**Co zrobić, jeśli nie mam Thermomix?**

Możesz wymieszać składniki ręcznie w misce lub użyć miksera ręcznego na niskich obrotach przez krótki czas.

**Jak długo można przechowywać ten deser?**

Najlepiej spożyć natychmiast. W zamrażarce można przechowywać maksymalnie 2 godziny, ale konsystencja może się zmienić.

**Czy mogę dodać inne składniki?**

Tak, świetnie sprawdzą się pokruszone ciastka, posiekane orzechy, wiórki kokosowe lub kawałki czekolady.

**Jakie lody najlepiej użyć?**

Najlepsze są kremowe lody waniliowe dobrej jakości. Unikaj lodów z dużą ilością powietrza, które szybko się rozpuszczają.

**Czy można zrobić większą porcję?**

Tak, po prostu pomnóż składniki proporcjonalnie. Pamiętaj, że większa ilość może wymagać dłuższego mieszania.